Kion faras Kreatina Suplemento?

Kion faras Kreatina Suplemento?

–Verkita de la teamo Tianjia

Kio estas kreatino?

Kreatino estas natura komponaĵo de aminoacido trovebla en la homa korpo. Ĝenerale, via korpo uzas ĝin por konstante provizi energion por ke viaj muskoloj funkciu, precipe dum ekzercado. Ĝenerale, duono de la bezonata kreatino venas de via ĉiutaga dieto, kiel ekzemple ruĝa viando, marmanĝaĵoj, besta lakto kaj aliaj proteinriĉaj manĝaĵoj. Alivorte, duono de la konsumado de kreatino dependas de via dieto. Koncerne la alian duonon, ĝi nature troviĝas en via hepato, renoj kaj pankreato.

Kian Rolon Ludas Kreatino En Via Korpo?

Kiel ni menciis supre, kreatino estas uzata por subteni la funkciadon de viaj muskoloj. Sed kiel? Post kiam vi prenas kreatinon, plejparto de ĝi estos liverita al viaj skeletmuskoloj per via hepato, renoj kaj pankreato por garantii vian fizikan aktivecon, kaj la resto iros al via cerbo, koro kaj aliaj histoj. Tial, kelkaj esploristoj faris studojn pri kreatinaj suplementoj rilate al kogna funkcio, kaj fine konkludis, ke kreatinaj suplementoj ja plibonigas mallongdaŭran memoron kaj rezonkapablon. Unu afero menciinda estas, ke vegetaranoj respondis pli bone ol karnomanĝantoj en mallongdaŭraj memortaskoj. La rilataj artikoloj ankaŭ troveblas en la Nacia Biblioteko de Medicino.

Kreatina Monohidrato VS. Kreatina HCl

Kreatina monohidrato kutime konsistas el kreatinaj molekuloj kaj akvomolekuloj. Ĉi tiu kombinaĵo alportos pli da akvo al la muskoloj kaj rapide pliigos la muskolan procenton. Kreatina monohidrato funkcias plej bone kiam persono enkorpigas ŝarĝajn kutimojn en sian ĉiutagan vivon. En ĉi tiu kazo, kreatino funkcias plej bone kiam 20g da kreatina monohidrato estas prenita kune kun karbonhidratoj kaj proteinoj ĉiutage dum semajno, konservante ŝarĝan kutimon. Se vi volas kompletigi viajn tendenojn per kolageno kune kun kreatino, vi povas preni kombinaĵon de kreatina monohidrato kaj kolageno antaŭ via trejnado.

Kreatina HCL konsistas el kreatina molekulo ligita al klorhidrata salo kaj ankaŭ enhavas adenozinan trifosfaton (ATP). La rimarkinda akvosolvebleco kaj sorbaj karakterizaĵoj de la klorhidrata salo permesas atingi la saman efikon per pli malgranda dozo ol kreatina monohidrato. La aldono de ATP estas la ĉefa fonto de energio por la fosfata energisistemo de la korpo, la energisistemo kiu funkciigas mallongajn, intensajn muskolajn kuntiriĝojn kaj aliajn malaerobajn ekzercojn, t.e. pli taŭga por profesiaj atletoj, trejnistoj, ktp.

INN+™ Kreatinaj Suplementoj de Tianjia

Por kontentigi malsamajn bezonojn pri kreatinaj suplementoj por malsamaj homoj, la teamo de esplorado kaj disvolvado de Tianjiachem lanĉis sur la merkatojn du malsamajn kreatinaj suplementoj: INN+™ Kreatina Monohidrato (ankaŭ nomata mikronigita kreatino) kaj INN+™ Kreatina HCL.

Atestiloj pri INN+™ Kreatinaj Suplementoj de Tianjia

Marko Tianjia, INN+™ Kreatinaj Suplementojestis aprobitaj de ISO, Koŝera, Halala, FSSC, CE, ktp, kaj ankaŭ estas agnoskitaj inter niaj klientoj el la tuta mondo pro sia bona funkciado kaj bona akvosolvebleco.