Askorbata acido, ankaŭ konata kiel Vitamino C, estas esenca nutraĵo, kiu ludas multajn gravajn rolojn en la homa korpo.Ĝi estas akvosolvebla vitamino, kio signifas, ke ĝi solvas en akvo kaj ne estas stokita en la korpo, do ĝi devas esti replenigita regule per la dieto....
Legu pli